執筆者 orior | 2025年11月21日 | カウンセリング
イギリスの小説家、劇作家、評論家でもあるアーノルド・ベネットが書いた「自分の時間」という書籍には、このような事が書かれていました。「自分の1日24時間をよく観なさい。そして今何とか頑張って、1日の中になんとか90分を作り出しなさい。土日祝日は当てにしないで、平日に時間を作れるかどうかが人生の分かれ道です。」というような事が書かれていました。残業もあり、付き合いもある社会人が「毎日、毎日必ずきちっと90分を確保する。」という習慣を作るには、色々な断念がある事でしょう。例えば、「お付き合いでも、何回に一回くらいは受けるけれども、他は受けな...
