執筆者 orior | 2026年08月02日 | 雑記帳
江戸の中期に活躍した水野南北は、「人の幸せは健康にあり、健康は小食にある」とした人相学の中興の祖のような方です。彼のいうように、「小食」は身体のもともと持っている免疫力を高める効用があるのではないかとされています。それでは、小食よりも過酷な断食は、どんな効用が期待出来るのでしょうか。断食修行についての歴史は古く、紀元前5世紀頃の古代ギリシャに遡ると言われています。しかし、歴史文献がそこまでしか辿れないので、そのように言われていますが（おそらく修行とは異なるかも知れませんが）、人間が誕生した時から断食状態はあったと推測できます。狩猟時代...
執筆者 orior | 2022年11月01日 | 自分史
初めて命の危険を感じたのは９歳の時でした。通っていた小学校近くの工事現場で、立ち入り禁止の看板を無視して、造成現場で友達３人と遊んでおりました。これから保育園を建てるという事で、地面をかなり掘削して２～３メートル以上はあろうかと思われる大きな石がごろごろしておりました。そんな大きな石があるその光景が、その頃はやっていた仮面ライダーとかで出てくる怪人達をやっつける場所に似ていて、友達みんなでライダーごっこをしていました。私は怪人役で友達の仮面ライダーのキックを浴びて倒される役でした。「ライダーキック～！」と友達に蹴られた拍子に、私は傍に...
