苦しみの中にある時に、私たちは他人どころか自分も信じられなくなってしまいます。
でも、先ずは「自分はこの困難を乗り越えられる!」と、自分を信じることが大切です。
そしてリラックスすることです。
次に、神様は「自分に乗り越えられない試練は与えない」と信じることです。
必ず「問題を解決してくださる」と信じることです。
そして「明るい前向きな気持ちになる」ことです。
今、「自分に与えられていること」があることに感謝が大切です。
今はお金が無くても、健康な身体があること。
今は病気であっても、愛する人がそばにいてくれること。
愛する人と別れてしまっても、素敵な想い出があること。
足りないことばかり、自分の思い通りにならない事ばかりを嘆くよりは、今あることに感謝すること。
これが苦難困難を乗り越える最善の方法です。