執筆者 西村 | 2025年07月19日 | カウンセリング
「何をやっても上手くいかない」「やればやるほど悪いことが起きる」そんなスランプから脱出できる方法があれば助かりますね。私の拙い経験の中で、実際にやってみて効果があった「スランプ脱出方法」を３つご紹介します。先ずは「自分の中には、無限のエネルギーがあることを信じること！」です。とかくスランプに堕ちこんでいる時は、自分で自分が信じられなくなっているものです。だからこそ敢えて「地球上で、一番自分を信じているのは、自分自身なんだ！」と心から強く念うことです。次に「学習する。勉強する。」ことです。結局、スランプの時はエネルギーを放出し過ぎて、枯...
執筆者 西村 | 2025年07月17日 | カウンセリング
「目標が必要だ」ということで、とかく多くの人が「大目標」「中目標」「小目標」など、自分が達成し易く、目標を細分化することがあります。「10年後にはこうなりたい」「５年後にはこうあるべきだ」「だから、来年の今頃はこれを達成していなければならない」そのようにして目標を立てていきます。しかし、一つの道だけでこうした目標を立てていると、その道が何らかの理由で閉ざされてしまうと、一気に落胆してしまい、人生を放棄してしまう方もいらっしゃいます。これでは、せっかくの人生が勿体無い。例えば「私はプロのゴルファーになることが夢だから、こうあるべきだ」と...
執筆者 西村 | 2025年07月15日 | カウンセリング
人は誰でもミスもすれば失敗も沢山します。それでいちいち落ち込んでいたら、私はきっと地球の中心部までめり込んでいた事でしょう。そんな風にならなかったのは、「自己確信」があったからです。これは決して自分を過信して、うぬぼれると言うことではありません。「自分も、まんざら捨てたものではないな。」と思える、何とも言えない自信のことです。苦しみや悲しみの最中にあると、人は自己否定的になり易く「自分がいかに悪人で罪人であるか」といった事を考えがちです。しかし、もっと、さばけた目で自分を見ることも大切です。「ここまで何十年と生きて来たけれど、何とか負...
執筆者 西村 | 2025年07月14日 | カウンセリング
恋人が欲しい、パートナーが欲しいと、一生懸命に異性を探している方が大勢いらっしゃいます。街コンに行ったり、マッチングアプリを使ったり、結婚相談所に通ったりと、忙しい毎日を送っている方もいます。ただ、その時に少し立ち止まって自分自身を見ることも必要な時もあるようです。「今、大事なプロジェクトを手掛けている」「家族問題を解決しようと奮闘している」「友人を助けようと色々と手助けをしている」そんな時に、異性の方に目を向けてしまう方もいるからです。いや、むしろそう言う時だからこそ、恋人探しに走ってしまう方もいらっしゃいます。そう言う人のことを「...
執筆者 西村 | 2025年07月12日 | カウンセリング
誰でもそうですが「この人は、どうしても苦手だな」とか「この人とは、どうしても意見が合わない」そんな方が、あなたの周りにも何人かいらっしゃると思います。そう言う人達と無理に付き合おうとすると、ストレスになりますし、こちらは避けているのに向こうから寄ってくる場合もあります。私もこうした人間関係で苦しめられた事が多々ありましたが、考え方を変えた途端、気持ちが楽になりました。「雪だるま式人生」に変えたのです。「雪だるま」って、雪が沢山積もるような地域ならば、雪だけで綺麗な雪だるまが作れるのですが、静岡のような普段あまり雪が降らない地域では、雪...
執筆者 西村 | 2025年07月11日 | カウンセリング
女性の多くは「自分は男を見る目がない」とおっしゃいます。そう言う女性に限って、おおよそ男性を観察する力は、ご自身が思っている以上に持っている方が多いように感じます。ただ、その観察した結果について、最終的には論理的思考というよりは、感情的思考に陥りやすくて、最後は「私が居ないと、この人はダメになる。」そんな感じで、お付き合いしたり、結婚したりしているようです。ですから正確に言うと、男を見る目がないと言うよりは、その「男の人の伸びしろが、客観的に判断が出来ていない。」と言えるのではないかと思っています。「じゃあ、男の人伸びしろって何なのか...
