執筆者 西村 | 2025年07月08日 | カウンセリング
ご相談ごとをお聞きしていると「自分に対して、自信がない方が多くなってきているな」と感じて来ています。これは、今の社会が「減点方式」的な考え方で、教育していることに起因しているのでしょう。「あれをしてはいけない！」「これをやってはいけない！」「〇〇したら他人に迷惑が掛かるからダメ！」みたいに、褒めることよりも、やっちゃダメなこと、ルールの枠に入れることを、小さな時から教育されるので、自分の「心からやりたい事」が分からなくなって来ているのかも知れません。そういった方には、私は「称賛ノート」を書くことをお勧めしております。自分が生まれて来て...
