執筆者 西村 | 2024年04月05日 | カウンセリング
このブログで何回も書いていることなので「もう聞き飽きた」と言われそうですが、感情の安定には「感謝と反省この教えは日本人が一万年以上続けてきた大切な「心の安定方法」です。最近では「ありがとうを言えば言うほど幸せになれる」とか「感謝の思いが成功させる」など、「感謝が大切だ」と言うお話は充分広がっているように思えます。しかし同時に謝罪が言えない人達や反省が出来ない人達が増えてきているのも事実です。「あなたは悪い事をしたのだから謝りなさい」と世間などから強制的に言われて、パワハラ的に謝罪することは有りますが、それでは本当の反省が出来ないかもし...
執筆者 西村 | 2024年04月04日 | カウンセリング
忙しい時は心が波だっています。だからイライラもしますし、良き判断も難しくなります。「自分はこんなに忙しいのだから、ちゃんとやってよ！」と周りの人に言いたくもなります。でもそんな時こそ「タライの水」の例えを思い出さなくてはいけませんね。タライの中に手を入れて、浮いている舟を自分の方に引き寄せようと、水を手前にかき寄せても舟は遠ざかってしまいます。逆に自分から押し出すようにしてやると、舟は水が周り回って手元にきます。忙しい時こそ他人為に尽力すると、何故か不思議な事に周りの人が助けてくれて自分が楽になって来たりします。心の波にさざ波が立った...
執筆者 西村 | 2024年04月03日 | カウンセリング
最近「私は褒められて伸びるタイプです」と言う方達が増えてきた気がします。いや昔から皆んなそう思っていたけれど口にしなかっただけで、殆どの人達はそう思っていたのかも知れません。誰でも叱られるのは気持ちが良い事ではないので、出来れば避けたい事です。でも叱られないで成長した人を、私は見たことがありません。逆に褒められてばかりの人は「成長しないどころか、いつの間にか居なくなる」というのが殆どでした。結局褒められる事しか経験していない人は「自分はこれだけの事をやったのに、それだけしか褒められなかった。もっと褒めてくれる所へ行こう」そんな考えじゃ...
執筆者 西村 | 2024年04月02日 | カウンセリング
自分が生きていく上での「使命」が分からないと言う方は大勢いらっしゃいます。かく言う私も一人でした。使命の発見には年も経験も関係がありません。とにかく一生懸命に「自分の使命は何か？」を探求し続けた人が見つけます。じゃあどうすれば探求できるのか？私は「ご自分がワクワクすることを先ずは見つける事です」とお話しています。使命と「心のときめき」はリンクしております。嫌なことが使命と言う人は居ません。使命＝命の使い方が、いつも楽しい事ばかりではないかもしれませんが、最初のワクワク感は偽物ではなかったはずです。ワクワク感が無くなり、人間関係とは別に...
執筆者 西村 | 2024年04月01日 | 自分史
女性でも男性でも、もっと美しくなりたいと言う願望は持っているかと思います。「男は美しくなくても強くさえあれば良い」と言った時代は、過去のものとなりつつあります。女性がお化粧などして着飾ることは由としても男性が化粧する事は間違っていると、動物学的に観ても、歴史学的に見ても言えないのではないかと私は考えております。しかしながら、外面的な美の追求だけでは「美の真髄」と言う面では、いささか物足りなさも感じてしまいます。若い方はご存じないかもしれませんが、高倉健さんと言う俳優は「男の美学」を体現されていました。ライバル俳優達にも一目置かれ、寡黙...
