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不安の取り除き方

不安の取り除き方

前回では、3割くらいの方が「悩みは無いが漠然とした不安を抱えている」とお伝えしました。それでは「そうした漠然とした不安の正体は何なのか?」と言うところにも言及しました。その不安は「将来に起こるかもしれない苦難や困難に対する恐怖心からきている」のではないかと私は考えております。「今は何事もなく暮らせて幸せだけれど、この先、事件や事故に巻き込まれたり、地震や津波によって生命の危機が突然来るのではないか」と言う根拠のない不安が、恐怖させている事は間違いありません。だから、その恐怖心を取り除いてしまえば良いわけです。その恐怖心は「取り越し苦労...